“Há pessoas que chegam à psicologia por vocação imediata. Eu cheguei por transformação.”
- O meu percurso
Psicólogo Clínico e da Saúde
Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Cédula OPP: 27877
Antes de chegar aqui, percorri um caminho diferente — trabalhei na área das tecnologias de informação. Era uma carreira bem-sucedida, mas não era o caminho certo.
Foi um processo de transformação pessoal que me trouxe até à psicologia. Não por acidente — por convicção. Essa experiência moldou profundamente quem sou como psicólogo clínico.
O percurso anterior ensinou-me algo que levo para cada consulta: que o mais complexo pode e deve ser tornado compreensível. Que rigor e clareza não são opostos. Que a melhor solução é sempre a que faz sentido para a pessoa real que está à frente — não para o problema abstrato no papel.
Sei o que é querer mudar e não saber bem por onde começar. E sei que ter acompanhamento genuíno nesse processo faz toda a diferença.
Sou licenciado e mestre em Psicologia Clínica e da Saúde. Invisto regularmente em formação contínua — em Portugal e no estrangeiro — porque a psicologia evolui, a investigação avança, e esse compromisso com atualização é parte do respeito que tenho por quem me procura.
Trabalho a partir de uma abordagem integrativa — o que significa combinar diferentes modelos e técnicas terapêuticas em função do que cada pessoa específica precisa, em vez de seguir um único protocolo de forma rígida.
A minha formação inclui Terapia Cognitivo-Comportamental nas suas múltiplas abordagens, Terapia Focada nas Emoções, Terapia Focada nos Esquemas, e Terapia Baseada em Processos.
Não há duas pessoas iguais — e o trabalho terapêutico reflete isso. O que orienta cada processo é a pessoa que está à frente, não o diagnóstico no papel.
A consulta é um espaço de confidencialidade total e ausência de julgamento. Não é necessário ter tudo organizado antes de começar — nem saber exatamente o que está errado, nem ter as palavras certas para o nomear. O ritmo é sempre o da pessoa, nunca imposto de fora.
Mais do que qualquer técnica ou modelo, é a qualidade da relação terapêutica que determina se o processo é verdadeiramente eficaz. Por isso invisto, em cada consulta, em estar verdadeiramente presente — não apenas tecnicamente competente.
O meu compromisso é acompanhar cada pessoa com rigor científico, com presença genuína, e com investimento real no seu bem-estar — não como prestador de serviço, mas como parceiro num processo que pode ser verdadeiramente transformador.
Mudança genuína é possível.
Sei-o por experiência própria. E é isso que trago para cada consulta.
Se reconhece em si algo que merece ser olhado com mais atenção — estou aqui.
A primeira consulta é uma conversa, não um compromisso.
“Mudança genuína é possível.
Sei-o por experiência própria.
E é isso que trago para cada consulta.”
Se reconhece em si algo que merece ser olhado com mais atenção — estou aqui.
A primeira consulta é uma conversa, não um compromisso.